เครื่องบริหารท่าสควอท (Squat)
บริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง สะโพก และขา ด้วยท่าสควอทและการยกน้ำหนัก
ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่าง
เพิ่มความมั่นคงของแกนกลางลำตัว และพัฒนาความสมดุลของร่างกาย
ข้อมูลทางเทคนิค