เครื่องบริหารท่าพายเรือ (Rowing)
ออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของ กล้ามเนื้อแขน หัวไหล่ หน้าอก หลัง และกล้ามเนื้อหน้าท้อง ช่วยพัฒนาความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนและแกนกลางลำตัว พร้อมเสริมการประสานงานของการเคลื่อนไหว
ข้อมูลทางเทคนิค